
Entre les démarches administratives, les fins de mois difficiles et les projets de formation, le quotidien peut être stressant. Heureusement, des applications gratuites peuvent vous aider à trouver une aide, économiser ou vous former. Voici 5 applications simples à utiliser selon vos besoins.
Créée en 2017 par l'association Solinum, Soliguide est une plateforme nationale. Elle recense gratuitement les aides sociales et associatives disponibles près de chez soi1.

Soliguide est accessible sur le site soliguide.fr et sur une application mobile. La plateforme propose plus de 50 catégories de services 2.
Vous pouvez notamment y trouver :
Pour trouver une aide, indiquez simplement :
Soliguide vous propose ensuite les services disponibles près de chez vous. Vous pouvez voir leurs coordonnées, leurs horaires et les services proposés2.
Un tchat permet aussi d'échanger avec l'équipe Soliguide.2
Soliguide est présent dans une quarantaine de départements en France hexagonale et en Outre-mer. Le service est gratuit et anonyme.
Il s'adresse aux personnes qui cherchent une aide. Il s'adresse aussi aux professionnels et aux bénévoles qui accompagnent ces personnes.
L'application Caf – Mon Compte permet de gérer son dossier auprès de la Caisse d'allocations familiales. Vous pouvez faire plusieurs démarches depuis votre téléphone3.
Vous pouvez vous connecter avec votre numéro de sécurité sociale. Vous pouvez aussi utiliser FranceConnect.
Depuis l'application, vous pouvez :
L'application permet aussi de réaliser certaines démarches. Par exemple, vous pouvez faire votre déclaration trimestrielle pour le revenu de solidarité active (RSA). Vous pouvez aussi faire celle de la prime d'activité.

Lancée en 2016, l'application HopHopFood aide à lutter contre le gaspillage alimentaire. Elle permet aussi de lutter contre la précarité alimentaire4.
Le fonctionnement est simple.
Une personne peut publier une annonce lorsqu'elle a de la nourriture en trop. Les personnes proches peuvent ensuite réserver les produits disponibles.
Les utilisateurs échangent grâce à la messagerie de l'application. Ils peuvent ainsi définir ensemble le lieu et l'heure de récupération.
Selon l'association, près de 200 produits sont publiés chaque jour. La plupart trouvent preneur en quelques minutes.
Des commerces solidaires peuvent également publier leurs invendus sur l'application5.
GEEV est une application française de dons entre particuliers. Elle a été lancée en 20176.
Vous pouvez y donner des objets dont vous n'avez plus besoin. Vous pouvez aussi rechercher des objets gratuits près de chez vous grâce à la géolocalisation.
Les annonces peuvent concerner :
L'utilisation de l'application est gratuite. Une version payante, appelée Geev Plus, propose aussi des fonctionnalités supplémentaires.
GEEV indique aujourd'hui compter plusieurs millions d'utilisateurs. L'application revendique aussi plusieurs dizaines de millions d'objets sauvés de la poubelle.

Le compte personnel de formation (CPF) permet d'obtenir des droits pour financer des formations. Les personnes actives peuvent acquérir ces droits dès 16 ans7.
Les droits sont crédités automatiquement en euros tout au long de la vie professionnelle.
L'application officielle Mon Compte Formation est disponible sur mobile. Le service est aussi accessible sur moncompteformation.gouv.fr.
Vous pouvez notamment :
Vos droits CPF peuvent payer tout ou partie du prix de la formation.
Depuis 2024, certaines situations peuvent entraîner un reste à payer.
D'autres organismes peuvent parfois compléter le financement. Il peut s'agir de France Travail, d'une région, d'un employeur ou d'un opérateur de compétences (OPCO).
Utilisez uniquement le site ou l'application officiels pour consulter et utiliser vos droits CPF.
L'administration rappelle qu'aucun organisme tiers ne peut vous demander vos identifiants CPF. Vos droits CPF ne peuvent pas non plus être récupérés sous forme d'argent.
En cas de doute, ne communiquez jamais vos identifiants. Utilisez directement le site officiel Mon Compte Formation.
Plusieurs applications peuvent faciliter les démarches du quotidien. Soliguide aide à trouver des services et des aides. Caf – Mon Compte permet de suivre son dossier. HopHopFood aide à récupérer de la nourriture. GEEV permet de donner ou récupérer des objets. Mon Compte Formation permet d'utiliser ses droits à la formation.
Vous pouvez utiliser Soliguide. Indiquez votre besoin et votre localisation. Soliguide affiche les services disponibles près de chez vous.
Oui. Soliguide est un service gratuit et anonyme.
Soliguide recense plus de 50 catégories de services. Vous pouvez notamment trouver de l'aide alimentaire, un hébergement, des services de santé ou un accompagnement social.
L'application Caf – Mon Compte permet de suivre son dossier. Vous pouvez consulter vos versements, télécharger des attestations et suivre vos démarches.
HopHopFood permet à des particuliers de proposer leurs aliments en trop. Les personnes proches peuvent ensuite les réserver et venir les récupérer.
GEEV permet de rechercher des objets donnés par des particuliers. Vous pouvez voir les annonces disponibles près de chez vous.
Le compte personnel de formation (CPF) permet d'obtenir des droits pour financer des formations. Les droits sont crédités en euros au cours de la vie professionnelle.
Connectez-vous au site ou à l'application officielle Mon Compte Formation. Vous pouvez consulter vos droits, rechercher une formation et utiliser votre solde pour la financer.
2. Pays de la Loire PRSE - « Soliguide : rendre les informations de la solidarité accessibles, partout et pour tous »
3. Caf - « Application mobile Caf - Mon Compte »
6. Geev - « Dons d'objets entre particuliers »
7. France Travail - « Le compte personnel de formation (CPF) est au service de votre projet de formation »